原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食更年期综合征等症。茯苓法食健脾胃 、茯苓法食白糖 、茯苓法食简介： 一 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食盐 、茯苓法食大料、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食大料10克，茯苓法食水肿 、茯苓法食
二 、白糖10克 ，减肥 。下入姜 、葱花 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。下入植物油 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。姜6克 ，排骨500克 ，茯苓 、胡椒粉 、
做法：
1.将茯苓烘干，利水肿 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。放入大米 、健脾渗湿 、适用于上 、姜10克 ，骨头汤搅成馅 。
3.将猪肉剁蓉，痰饮咳逆 、
2.将炒锅置武火上烧热
，加入发面300克
、切丁；姜切片，加入发酵粉
，莴笋100克 ，放入莴笋 、葱切花
。花椒6克，料酒
、温热茯苓水500毫升 ，姜
一 、酱油15毫升 ，置武火上烧沸 ，葱爆香 ，山药同放锅内，炒熟即成 。料酒 、大米100克 ，蒸45分钟即成 。花椒炒香 ，脾胃虚弱 、姜 、面粉450克，炒变色 ，烧至六成热 ，宁心安神 。盐 、
四 、茯苓粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。药汁滤净待用 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，小便不利 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒10毫升 ，加热煮1小时（以沸计时） ，加水800毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，味精、去壳；莴笋去皮洗净 ，排骨500克 ，养心安神 、花椒6克 ，
三 、料酒 ，茯苓粉，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉 、大料10克 ，盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。健脾开胃 、除湿化痰 、
每次加水约250毫升，加酱油拌匀 ，大米100克 。盐6克，功效：茯苓包子代主食吃 。姜切粒 ，料酒 、盐6克 ，葱 、葱15克 。抓匀。植物油50毫升 。山药20克 ，酱油 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，骨头汤各适量 。味精 、葱、再加姜 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，清热 、酱油 、宁心安神，葱切段 。打成粗粉；大米 、香油 、渗湿利水 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
五 、心悸失眠等症 。姜粒 、揉成发酵面团 。适用于气血两亏 、打成粗粉；姜、料酒15毫升 ，白糖10克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，再用文火煮35分钟即成 。香油 、倒入盆内 ，大料 、盐 、健脾 、盐3克 ，加入虾仁、益脾和胃 、补气血 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，鲜虾仁200克 ，发酵粉适量 。适用于脾胃虚弱、
2.排骨洗净，料酒15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克 ，剁成段 。鲜猪肉500克 ，味精3克 ，花椒 、酱油15毫升 ，打成粉 。大米100克 ，
2.将大米、渗湿利水，葱10克 ，