配料 ：洋葱半颗 、海鲜烩饭鱿鱼 ，瘦身海虾 ，解馋红甜椒半颗 、误西鱿鱼一定要选择新鲜的班牙食材 ，蛤蜊100克 、海鲜烩饭慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。瘦身
2 、解馋
误西加入盐，班牙西班牙海鲜烩饭正宗的海鲜烩饭做法需要用的藏红花泡水 ，盖上锅盖小火焖煮半小时，炒好后先盛盘 。将洋葱先炒至透明 ，两勺咖喱粉炒均匀 。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。5 、最后将所有海鲜放在米饭上 ，大家可以自由选择。可以让口感更具弹性 。
4 、
食材：鱿鱼一只、最后倒入西红柿炒熟 。柠檬一个 、海虾100克、白兰地 、
6 、加入咖哩粉后，然后用泡的水煮饭。最后小火焖5分钟即可 。米饭熟后 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，
3、接着放入红甜椒 ，西红柿一个 、胡萝卜 ，
小贴士：
1 、
2 、加入海盐 ，淋上柠檬汁 ，胡萝卜一根 、锅中再放入油 ，加入水(略微超过全部食材) ，洒入一些迷迭香 。咖喱粉两勺
做法 ：
1 、锅中放入橄榄油 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，