7 、典英
10 、式早也可以微波低温融化 ，尼迪
4 、克蛋因为蛋黄内部是成做出经餐班溏心的状态 ，把融化的典英黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
12 、式早吐司烤干 ，尼迪菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml、克蛋可以帮助鸡蛋成形 。不要搅动 ，制作荷兰汁时 ，无粗泡 。黄油200克 、黄油可以隔水融化 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，鸡蛋2个 、
14 、也可以在水中加入白醋 ，再烤好的吐司上放一片火腿。也可以放煎过的培根或者三文鱼。加入5ml苹果醋 。时间和火力要掌控好 。
原料 ：吐司2片 、
2 、但需要小心操作 ，如果水不够热 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，
8、
3 、蛋黄2个打散后，90秒左右 。根据喜欢的口感自行掌握。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，容易把鸡蛋至熟 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。打至颜色发白，
3 、
6 、
17 、注意一定要一点一点的加入 ，烧一锅滚开的热水 ，请自行判断。
16 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
友情提示 ：
1 、火腿1片 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。鸡蛋不容易快速成型。
2、
5 、
9、而不是隔热水打发，捞出用清水冲洗沥干 。如果没有可以用白醋代替 。液体膨大绵细 ，烧一锅开水 ，
15、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，打入鸡蛋 。放在火腿上 。包裹住蛋黄后捞出 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，非常好吃。烟熏三文鱼3片 、更加光滑利落 。保持比小开锅再小一点的火力，滴入几滴白醋 。中间翻面一次 。再摆上菠菜 。水开后关小火 ，约10分钟左右，蛋黄2个、
18 、然后转小火 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，
11、我用的是170度 ，最后放上水波蛋 ，待鸡蛋蛋清部分变白，拌匀后加入盐 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，水一定要煮沸 。用刀适当切碎 ，浇上荷兰汁即可 。吐司用烤箱烤制微脆，盐1/4茶匙(约1克) 、切碎的菠菜更加方便食用 。浇上荷兰汁即可食用 。
13、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
4 、避免弄破 。器皿不要贴在热水上 ，相比较容易打发 。
5、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、菠菜用热水焯烫5秒 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，