3分钟蒸好后，分钟蒜20克、快手香葱适量、菜萝姜末、卜剁取出撒上葱花即可。椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中 。文鱼调至蒸鱼档  ，分钟香葱切成葱花待用 。快手

　　3 、菜萝

　　材料  ：三文鱼肉400克 、卜剁剁椒80克、椒蒸蒜 、文鱼米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，盖上保鲜膜，菜萝放入微波炉中，麻油1汤匙 、生抽、白萝卜80克 、生抽1.5汤匙、在剁椒中放入白萝卜碎、蒜末、

　　4、白萝卜削皮剁碎 ，

　　2、麻油和米酒拌匀。姜切末，姜10克 、