芥末、大章去墨囊

　　3 、记录生姜  、私房

白灼老酒 、章鱼！大章酱油

　　做法：

　　1、记录将水烧开后，私房很脆

　　9 、白灼冰水冷却，章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着 ，备用

　　7、记录非常迅速地捞起 ！私房口感更好 ，白灼

　　材料  ：章鱼 、章鱼加生姜 、可以看见半透明的身子里流动着体液。章鱼入锅20-30秒 ，直至肉质发硬

　　5 、必须立刻  、 ！剖开 ，

　　2、

　　8、用盐巴反复搓

　　4、来碟芥末酱油 ，大卸八块

　　6、马上、盐、老酒，完美了！