蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw蜂蜜 、蒸南

做法：

　　1 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

　　2、蜜汁

　　3、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

　　6、蒸南橄榄油。蜜汁切下一块 。蒸南西兰花、蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南

　　5、蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

　　4、蜜汁南瓜洗净去皮，把西蓝花围边即成。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。西蓝花掰成小朵，南瓜切成小方块 ，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。