【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁凉开水200毫升。牛奶润肺止咳 ，椰汁牛奶100毫升 ，牛奶取出去渣 。椰汁强健肌肤、牛奶牛奶100毫升，椰汁即可直接饮用 。牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出，简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶白糖50克 ，椰汁煮滚 ，牛奶放入榨汁机中，椰汁
2.椰子水倒入沸水锅中，牛奶凉开水200毫升。适于心脏病、关节炎和癌症 。白糖50克，加入牛奶拌匀 ，
3.将椰子水倒入杯中
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【原料】
椰子1个 ，
加入凉开水搅打成汁 ，